Настройване

В момента, когато намерите решението на някакъв проблем, ще почувствате силен емоционален подем, възторг. В този момент в общото поле се излъчва телепатема. Крилатият израз "идеята се носи във въздуха" получава физическа интерпретация. Упражненията за "хващане" на интересуващата ни информация могат да ви се сторят смешно прости. Те наистина не са сложни, но това не ги прави по-малко опасни и трудни. Същността им се свежда до максимално съсредоточаване на освободеното изцяло или частично съзнание върху строго определена идея. При това емоционалното обагряме на мисълта (колко добре ще бъде на всички, когато намеря решението") не само че не пречи, но дори прави по-интензивен процеса на настройване.

Упражнение 1

Легнете по гръб със затворени очи. Направете оглед на цялото си тяло. Направете изчистващо дишане. Редувате дишане през двете ноздри. Дишате ритмично. Правите психично дишане. Ръцете са отпуснати по дължината на тялото, свободно, без да го докосват. Краката са разтворени на ширината на раменете. Главата, шията и гърбът са в права линия. Представете си, че над главата ви е чисто и ясно небе и 1-2 минути се вглеждайте в него. Дишайте ритмично, като постепенно увеличавате задържането на дъха, но без да насилвате тялото. Направете вътрешен преглед на тялото, изчистете излишъците от енергия, освободете съзнанието. Лежите без да мърдате и се стараете да не мислите за нищо. След няколко минути мислено си дайте заповед "спи!". Повтаряйте упражнението в продължение на една седмица.

Упражнение 2

Същото положение на тялото. След освобождаване на съзнанието мислено си заповядвате да насочите мисълта си само към неща, които изобщо не ви интересуват. Опитвайте се да откриете любопитни подробности в обекта на размисъл. Когато почувствате лека умора, "притъпяване" на мисълта, направете прочистващо дишане. Опитайте се известно време да не мислите за нищо. После си дайте заповед за сън. Повторете упражнението две-три вечери.

Упражнение З

Заемате същото положение. След освобождаване на съзнанието си налагате да мислите за нещо много интересно. На най-интересното място превключете съзнанието си върху съвсем безинтересен предмет и известно време го задръжте в съзнанието си, без да се връщате към мислите, които само преди миг живо са ви интересували. После се върнете отново на интересната тема и след малко пак я прекъснете с нещо безразлично. Направете това превключване 3-5 пъти. Това упражнение е много важно. Практикувайте го постоянно, но без да се преуморявате.

Упражнение 4

Преди началото ясно и лаконично формулирайте определение на информация от областта на знанието, която ви интересува и за която нямате никаква представа. След като извършите всичко необходимо за пълното или частично освобождаване на съзнанието, насочете вниманието си към това, което ви е известно за обекта, и го задръжте в съзнанието си. Опитайте се да осъзнаете процеса на "просветване" на нови мисли във вашето поле. Не допускайте разпиляване на мислите около обекта. Когато почувствате лека умора бавно и постепенно освободете напрежението, върнете съзнанието към естественото му състояние. Направете прочистващо дишане. Дайте си заповед "спи!". В изключителни случаи запишете получената информация, след което отново направете прочистващо дишане. Упражнението е опасно! Правете го само в изключителни случаи.

Упражнение 5

Независимо от позата, обстановката   и  състоянието   на организма почувствайте и осъзнайте жизнената необходимост да получите от полето информация. Получавате информация!!! Прочистващо дишане. Упражнението е много опасно.          

Упражнение 6

Легнете по гръб, както при упражнение 1. След освобождаване на съзнанието се опитайте да хванете ритъма на вълновите колебания на общото поле. Очаквайте всякаква информация. Внимание!!! Това упражнение предполага пълно или почти пълно освобождаване на съзнанието и е свързано с възприемането на космическия ред. След излизане от такова състояние не всеки човек е в състояние да запази здравия си разум. Ако предварително знаете какво ви очаква, можете по-трезво да прецените силите си.

В съзнанието ви ще възникне представа, че от всички страни ви обгръща безкраят - кадифена мъгла, запълнена с ослепителен блясък. Тези две крайни противоположности буквално ще разкъсат на части вашето Аз, което не само се осъзнава като безкрайно мъничко, но и стремително намалява.

Усещанията са: впечатление за безкрайно падане в бездънна пропаст, пълна безтегловност, стремеж и невъзможност да се ориентирате. Струва ви се, че всичко наоколо се руши. Някъде има спирка. Подчинявайки тези чувства на съзнанието, можете да видите застинали неподвижно миналото, сегашното и програмираното бъдеще. Ако спонтанно или без достатъчна подготовка човек се потопи в самадхи, започва да крещи от ужас. След като излезе от това състояние той моли за спасение, уверява, че още веднъж не би могъл да издържи и ще умре. Упражнението е изключително опасно, крие смъртна опасност. Ала това, което понякога то може да ви донесе, ще ви обогати повече от всяка, дори най-ценната информация (стига, разбира се, получената информация да се окаже достъпна за обработка от вашето съзнание, умствено да сте готов за нейното възприемане и да можете да си дадете сметка за това, което приемате).